lördag, juli 31, 2010

Löpning 8km

58 min till skatås och 2,5km-såret. Min gps är inte pålitlig då den visar olika på samma sträcka!
Det blev några promenadsträckor oxå när mjölksyra och träningsvärk kändes gjorde sig påmind. Men annars helt ok.
Nästa mål är en mil, men då får jag sikta på 5km-spåret och flytta fram startlinjen 250 m.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar