Bloggarkiv
►
2011
(6)
►
oktober
(1)
►
september
(3)
►
augusti
(1)
►
juni
(1)
▼
2010
(90)
►
augusti
(5)
►
juli
(13)
▼
maj
(5)
Försök igen
Har rakat bort magrutorna
Andra "lätta"
Ingen återvändo
Igår åt jag...
►
april
(1)
►
mars
(29)
►
februari
(28)
►
januari
(9)
►
2009
(159)
►
december
(31)
►
november
(31)
►
oktober
(34)
►
september
(30)
►
augusti
(29)
►
juli
(4)
Etiketter
fitness five
(1)
Träningsprogram
(4)
Ätardag
(7)
Länkar
Fitness five
Lifeclub
Luciapokalen
MM Sports
optimalbody forum
Träningsdagbok - Dumbbell.se
Träningskompisen
Min blogglista
Elof, Kotten och Åräng Boström
2 år sedan
Träningen och livet
Find Out The Various Apartment Moving Pine Lake Companies
5 år sedan
H - TEAM
Ett litet minne…
8 år sedan
Linas Fitness blogg
Body Fitness bikini
11 år sedan
Fitnessguru
Bloggregister
fredag, maj 21, 2010
Andra "lätta"
Resten av kroppen fick slitas med hög-reps:
Axelpress: 15x23
Chins: 22 utan vikt
Biceps: 16x30
Rygglyft: 15x10
Roteringar: lätt x 15
Samma som förra, ligger långt efter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar