3 veckor semester med vila från gymmet. Förutom promenader och bad så var det inte mycket träning. Joggade lite och körde ghetto-workout i en lekpark.
Maten har varit bra nästan överallt och jag har inte frossat i godsaker som jag gjorde i USA. SÅ nu är det åter till gymmet och någon typ av vårsatsning.
Köpte en sydafrikansk byggartidning som hade en hel del bra artiklar. Halva priset och både mer o bättre innehåll än Body!
Fick en del ideer och inspiration att fundera vidare på.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar