Igår stod vågen på 75!!
Sist jag vägde mej var 1 månad sen, 2 kilo tyngre. Det känns som att det har gått lite för fort och vill inte tappa mer just nu. Jag får nog skippa keto-dagarna och hålla näst intill samma kost på träningsdagar som vilodar. Ligger på underskott hela tiden ändå ju.
Att äta lite och träna hårt är inga problem. Svårare att äta lagom lite och träna lagom.
Idag: Ben, rond 3 i detta schema.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
En 4a på 144 i böj.
SvaraRaderaEn 4a på 282 i benpress.
En 6a på 153 i vadpress.
Efter det hade jag ont i höger knä och kunde inte pumpa ut det sista i hackliften. Nöjd ändå!