Snedbänk smith
16x80
6x90
Knäböj
17x120
8x130
Benspark
10x82,5
11x82,5
Sitt lårcurl
10x52,5
13x52,5
Pec deck
10x50
13x50
mat;
proteindrink m havregryn
frukost
äggmackor
tortellini m ost
choklad
köttbullemacka
hot cruchy ostbågar
sliskig tårtkaka
öl
frankes bacon/cheese-burgare
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Körde mej slut i både snebänk o knäböj. Långt ifrån mina mål men rätt ok ändå...
SvaraRadera