Frogsquat
13x84
12x94
12x94
Benspark
13x55
10x65
10x65
6x80, drop t 65, 55
Sitt lårcurl
15x47,5
12x52,5
12x52,5
Sitt vadpress
13x30
10x40
10x45
10x45
Hantel-vadpress
15x12
11x15
11x15
8x22
8x23
Framböj
15x15
15x25
15x60
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar